Die KISS Pirna lädt auch 2025 wieder zu spannenden Veranstaltungen ein, die sich rund um das Thema seelische Gesundheit und Selbsthilfe drehen. Ziel ist es, Menschen zu informieren, zu stärken und Räume für Austausch zu schaffen.
10. Oktober – Workshop zum Welttag der seelischen Gesundheit
Unter dem Titel „Sich nicht ausgrenzen – psychisch fit werden und bleiben“ geht es um Wege, wie man trotz der zunehmenden Schnelllebigkeit unserer Zeit psychisch stabil bleiben kann.
Referentin: Dorit Kolodzej
6. November – Infos für Gruppenleiter
Ein Treffen speziell für die Leiterinnen und Leiter von Selbsthilfegruppen in Pirna. Hier gibt es Neuigkeiten zu Fördermitteln sowie praktische Informationen rund um das Thema Selbsthilfe.
Leitung: Jana Nockel, KISS Pirna
(Einladungen erfolgen separat)
13. November – Buchvorstellung „Gefühlsstark“
Von 16 bis 17 Uhr wird das Buch „Gefühlsstark“ vorgestellt. Dabei geht es um seelische Gesundheit in Reimform – über menschliche Krisen, Selbstfürsorge und die Kraft des Miteinanders.
Die Lesung eröffnet spannende Einblicke aus der Perspektive einer Angehörigen, einer Betroffenen und einer psychosozialen Fachkraft.
Referentin: Yasmin Kalaydoskop
28. November – Atmung als Kraftquelle
„Ohne Atmung kein Leben.“ Doch im hektischen Alltag vergessen wir oft, bewusst Luft zu holen. In diesem Schnupperkurs lernen Teilnehmende, wie sie die eigene Atmung wahrnehmen und mit Hilfe von Lunge und Zwerchfell zu neuer Ruhe finden.
Referent: Maik Winter, Atemtrainer
Von Workshops über Fachinformationen bis hin zu einer Buchvorstellung und Atemübungen – die Veranstaltungsreihe der KISS Pirna zeigt eindrucksvoll, wie vielseitig das Thema seelische Gesundheit sein kann. Alle Angebote laden dazu ein, neue Wege für mehr innere Balance und Wohlbefinden zu entdecken.